农村一种野草咳嗽不停老反复别慌此叶子泡水润肺止咳

农村一种野草咳嗽不停老反复别慌此叶子泡水润肺止咳

　　春夏换季期，容易感冒咳嗽？快试试这个！春夏交替换季，这个时间段比较特殊，昼夜温差起伏大，天气也容易多变，稍不注意就容易咳嗽感冒，咽喉干涩疼痛。人只要身体发生小毛病，就总感觉浑身不舒服，无精打采。

　　很多朋友总会有这样的想法，一咳嗽就喜欢去医院挂水，或者去药店囤药。其实我觉得，药补不如食补，毕竟是药都有三分毒，我们可以借助一些适合的养生技巧，做一些养生汤煲缓解，或者提前预防都是可以的，不必过分依赖药物。

　　农村有一种天然的止咳食材，相信很多朋友并不陌生，也就是常见的枇杷叶。它是一种能够润肺止咳的中药材，既能够清热解毒，也能化痰止咳，对人体的呼吸系统有着良好的保护作用。春夏换季之际，如果你正面临咳嗽的困扰，不妨试试！下面我把枇杷叶养生汤的详细做法分享给大家，希望对您有所帮助！

　　枇杷全身都是宝，它的叶子也不例外，乃药食同源的好食材，也是一道天然的止咳祛痰良方。枇杷叶雪梨汤，做法和食材都是特别简单。尤其是中老年人和小孩子，可以多喝，咳嗽的症状也会得到缓解，就算不用放冰糖也有甜味，里面的梨肉也能吃，有需要的朋友可以给家人安排上。

　　1：我们可以将新鲜的枇杷叶，用牙刷将上面的绒毛清理干净，再用清水反复清洗干净，枇杷叶具有化痰止咳，可以充当药引子的作用。

　　2：准备一个鸭梨、没有鸭梨的话用雪梨代替也是可以的。梨对咽喉有良好的湿润作用，具有滋阴润肺的效果，你如果反复咳嗽，很容易有产生炎症，搭配枇杷叶可谓是强强联合。

　　3：洗净的枇杷叶，用简单剪成小片状，雪梨的话可以切成小块，或者薄片状都是可以的。大家根据家里人数的多少，酌情调整用量。（养生爱减肥）

　　4：准备一个养生壶，没有的话可以用一个干净无油的砂锅，将事先准备好的食材，放入锅中煮开，如果有表面有白色东西漂浮的话，记得用漏勺撇开不要。

　　5：如果是用砂锅煲的话，估计时间可能会久一点。建议一次性将水放足，这样方便食材入味，能够锁住食材本身的水份和营养。

　　6：待食材炖煮变烂，我们可以趁热盛喝上一碗，个人觉得不用放糖，因为梨本身有一定的甜味，大家可以根据自己口味调整。换季特殊时期，喝上一碗，喉咙也是越喝越舒服。

　　朋友们！你知道枇杷叶还有什么妙用吗？欢迎评论区和大家留言分享，如果今天的文章对您有帮助的话，记得转发给更多的朋友知道！想阅读更多养生食疗相关的文章，记得点赞转发哦，谢谢大家，我们下期见。